Ein erhöhter Body-Mass-Index (BMI), der auf Übergewicht oder Fettleibigkeit hinweist, kann eine Vielzahl von negativen Auswirkungen auf die Gesundheit, die körperliche Leistungsfähigkeit und das psychische Wohlbefinden haben. Möglichen Folgen sind:

Gesundheitliche Auswirkungen:

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Übergewicht erhöht das Risiko für Herzkrankheiten, einschließlich Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall, Herzinsuffizienz und Arteriosklerose.
• Typ-2-Diabetes: Übergewicht ist ein Hauptfaktor für die Entstehung von Typ-2-Diabetes, da es die Insulinresistenz erhöhen kann.
• Atemwegsprobleme: Ein erhöhter BMI kann zu Atembeschwerden wie Schlafapnoe und Atemnot führen.
• Gelenkprobleme: Das zusätzliche Gewicht belastet die Gelenke und kann zu Arthritis, Gelenkschmerzen und einer eingeschränkten Beweglichkeit führen.
• Verdauungsprobleme: Übergewicht erhöht das Risiko für gastroösophagealen Reflux, Gallenblasenkrankheiten und Lebererkrankungen.
• Krebsrisiko: Übergewicht ist mit einem erhöhten Risiko für bestimmte Krebsarten wie Brustkrebs, Darmkrebs, Gebärmutterkrebs und Bauchspeicheldrüsenkrebs verbunden.
• Stoffwechselstörungen: Ein hoher BMI kann den Stoffwechsel beeinträchtigen, was zu Fettstoffwechselstörungen, erhöhten Triglycerid- und Cholesterinspiegeln führen kann.

Körperliche Leistungsfähigkeit:

• Eingeschränkte Beweglichkeit: Übergewichtige Menschen können Schwierigkeiten bei der Ausführung von Bewegungen und alltäglichen Aktivitäten haben.
• Geringere körperliche Ausdauer: Ein erhöhter BMI kann die körperliche Ausdauer verringern, was zu schneller Ermüdung und eingeschränkter Leistungsfähigkeit führen kann.
• Schwächere Muskulatur: Übergewicht kann zu einer Schwächung der Muskulatur führen, was die Muskelfunktion und die körperliche Kraft beeinträchtigen kann.

Mentales Wohlbefinden:

• Niedriges Selbstwertgefühl: Übergewicht kann das Selbstwertgefühl beeinträchtigen und zu einem negativen Körperbild führen.
• Depression und Angst: Menschen mit Übergewicht haben ein erhöhtes Risiko für Depressionen und Angststörungen, die teilweise auf sozialen Stigmatisierungserfahrungen zurückzuführen sein können.
• Soziale Isolation: Übergewicht kann zu sozialer Isolation führen, da es möglicherweise zu Vorurteilen und Diskriminierung durch andere führen kann.
  
  

Studie: „The effect of obesity on health outcomes“
von John B. Dixon, 2009 – https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0303720709003645 

„Cardiovascular disease, type-2 diabetes, obesity related cancers, osteoarthritis and psychological disturbance generate much of the morbidity and years of life lost associated with increasing levels of obesity. Obesity has a clearly measurable impact on physical and mental health, health related quality of life, and generates considerable direct and indirect costs.“

(Cardiovascular disease)
„There are many components of the obesity related metabolic and inflammatory state that predispose to atherosclerosis and these include the more traditional elements of hypertension, type-2 diabetes and impaired glucose tolerance, and dyslipidemia characterized by raised triglycerides, low HDL-cholesterol and a small LDL particle phenotype.“

(Cancer)
„There is a clear association between increasing BMI and the incident risk of many common and rarer cancers. There is a graded increased mortality from cancer with increasing BMI.“

(Physical impairment)
„There is a positive association between musculoskeletal disorders, physical disability and osteoarthritis, and the level of obesity. The prevalence of doctor diagnosed arthritis is 31% for obese adults and 16% for the non-obese“

(Psychological issues)
„Obesity of increasing severity is associated with a broad range of psychological and social burden […]. Poor body image and self-esteem, binge eating disorder, depression, anxiety and psychological disturbance are common, and as with obesity related metabolic disorders, tend to cluster in those most susceptible individuals. There is also a positive relationship between increasing obesity and depression […].“

(Quality of life)
„Increasing the level of obesity has a major impact on patients’ physical, mental, psychosocial and economic health. These understandably have an impact on the patient’s health related quality of life and from the patients’ perspective quality of life is arguably the most important reason for seeking any medical intervention.“


Studie: „Health effects of overweight and obesity in 195 countries over 25 years“
von S. Hay, 2015 – https://ora.ox.ac.uk/objects/uuid:51a548b1-294d-4402-851d-1d90051a0211 

„High BMI accounted for 4.0 million deaths globally, nearly 40% of which occurred in persons who were not obese. More than two thirds of deaths related to high BMI were due to cardiovascular disease.“