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BE PROUD® FITNESS
Kontakt
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Schlachthofstraße 2,
99085 Erfurt - jonasschneider@be-proud.de
- 0162 4919277
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Hi, ich bin Jonas: Gründer von BE PROUD Fitness, erfahrener Leistungssportler, Lösungsfinder und Prozessbegleiter.
Für meine Kunden verfolge ich ein ganz klares Ziel: möglichst viele Menschen dabei zu unterstützen einen fitten, starken und vor allem gesunden Körper aufzubauen.
Dafür blicke ich auf über 20 Jahre Erfahrung im Leistungssport, davon 15 Jahre im Handball sowie 13 Jahre Fitness und Kraftsport zurück. Sie vereine ich mit den wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen aus den Ausbildungen zum Ernährungsberater, Fitness- und Personal Trainer.
Doch das war nicht immer so. Nach dem Sportabi und FSJ im Sport habe ich das duale Studium Fitnessökonomie begonnen. Dabei arbeitete ich als Fitnesstrainer in einem Gym in Hamburg. Und genau diese Zeit hat mir gezeigt, wie wichtig eine individuelle und professionelle Herangehensweise beim Personal Training sind. Denn das ist in klassischen Fitnessstudios schlicht nicht möglich.
2019 konnte ich meinen Traum einer ganzheitlichen Fitnessberatung als selbstständiger Coach verwirklichen, doch dann kam Corona. Zunächst nur online erzielten meine Kunden dank einer umfassenden Betrachtung von Ernährung, Training, Schlaf, Stress und allgemeiner Gesundheit schnell hervorragende Ergebnisse.
Seit 2022 kann ich diese Ergebnisse zusätzlich in meinem eigenen Studio in Erfurt an meine Kunden weitergeben.
Heute begleite ich jeden Tag Unternehmer, Selbstständige, Führungskräfte und allgemein Menschen, in herausfordernden Berufen dabei, das Beste aus ihrem Körper herauszuholen. Dank der Kombination aus wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und einer ganzheitlichen Betrachtung der einzelnen Lebensbereiche erreichten schon über 130 Kunden in kurzer Zeit herausragende Ergebnisse.
Wir gehen die einzelnen Themen (Ernährung, Training, Schlaf, Stress) nacheinander und in kleinen Schritten an. Dabei bin ich stetiger Begleiter und Ansprechpartner und sorge dafür, dass meine Kunden die Informationen bekommen, um dauerhaft Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen.
Du möchtest ebenfalls deine körperlichen und gesundheitlichen Ziele erreichen? Dann vereinbare direkt ein unverbindliches Beratungsgespräch mit mir.
Hi, mein Name ist Jonas und ich bin der Gründer und Geschäftsführer von BE PROUD® Fitness. Ein paar Fakten zu mir: Ich bin seit 20 Jahren im Sport aktiv – 15 Jahre lang Handball und jetzt seit über 10 Jahren Kraftsport. Passend dazu liebe ich Essen und alles rund um das Thema Fitness.
Nach meinem Abitur mit sportlichem Schwerpunkt und einer Zwischenstation in Hamburg (duales Studium B.A. Fitnessökonomie), habe ich in Jena Wirtschaftswissenschaften studiert. Als Vertiefung für mein Coaching habe ich die Ernährungsberater-, Personal-Trainer- & Fitnesstrainer-Lizenz absolviert.
In den letzten Jahren konnten wir bereits über 120 Menschen mit dem BE PROUD® Coaching in den Bereichen Gewichtsreduktion, Muskelaufbau & Gesundheit weiterhelfen. Wir entwickeln das Coaching ständig weiter und starten nun mit dem BE PROUD® Gym in Erfurt ein neues Kapitel.
Das BE PROUD® Konzept, mit dem auch du sicher deine Ziele erreichen wirst.
Während unseren 1:1 Coachings arbeiten wir individuell an deinen Zielen und finden die perfekten Lösungen für deine Probleme. Bei gemeinsamen Trainings pushe ich dich zu Bestleistungen.
In der Academy bekommst du die wirklich wichtigen Basics durch Videos oder Podcasts vermittelt und lernst, wie du die Themen Ernährung, Bewegung, Schlaf & Mindset erfolgreich in deinen Alltag integrierst.
Alle Coaching Inhalte 24/7 abrufbar per App in deiner Hosentasche. Rezepte, Trainingspläne, Videoanleitungen, Live Workouts, Fortschrittskontrolle uvm. – du hast alle Werkzeuge jederzeit dabei.
*100% kostenfrei und unverbindlich
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