Dein Personal Trainer aus Eisenach

*100% kostenlos und unverbindlich

DEIN PERSONAL TRAINER AUS ERFURT

Kostenlos und unverbindlich!

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Gewichtsreduktion

(ErnÀhrungsberatung in Eisenach)

Du erreichst Gewichtsreduktion durch eine individuelle ErnÀhrungsberatung
und zielgerichtetes Personal Training in Eisenach – ohne DiĂ€t & Verzicht!

Muskelaufbau

(Personal Trainer in Eisenach)

Profitiere von einem Experten mit ĂŒber 20 Jahren Erfahrung im Sport. Erreiche deine körperliche Wunschform durch effektiven Muskelaufbau!

Performance

(BE PROUDÂź Coaching in Eisenach)

Wir optimieren deine Gesundheit, deinen Körper und dein Bewusstsein in allen Bereichen. So kannst du in jeder Situation Bestleistungen bringen.

"Ich habe es zu keiner Zeit bereut, es ist so viel wert!"

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Dr. Steffen HĂ€drich (40) - Projektmanager

Situation vor dem BE PROUDÂź Coaching:

Steffen versuchte eigenstÀndig, sich mit Training & ErnÀhrung auseinanderzusetzen, war jedoch mit den Ergebnissen nicht zufrieden. Daher wÀhlte er ein Personal Training bei Jonas. Das Ziel: Fettreduktion, Muskelaufbau & Alltagsroutine.

Ergebnisse nach 6 Monaten Coaching:

Durch die Kombination aus ErnĂ€hrungsberatung und Personal Training erlebte Steffen bereits nach kurzer Zeit deutliche, positive VerĂ€nderungen. Mit mehr Energie beim Training und im Alltag machte er rasch messbare Fortschritte. Insgesamt fĂŒhlt sich Steffen jetzt spĂŒrbar besser, selbstbewusster und wohler in seinem Körper – das Resultat von mehr Muskeln, weniger Körperfett und verbesserte Fitness.

Das kannst du mit deinem Personal Trainer erreichen:

Personal Trainer Erfurt - Jonas Schneider

Das kannst du mit Jonas als deinem Personal Trainer erreichen:

Personal Trainer Erfurt - Jonas Schneider

Hallo, ich bin Jonas, der GrĂŒnder und GeschĂ€ftsfĂŒhrer von BE PROUDÂź Fitness. Hier sind einige Fakten ĂŒber mich: Ich bin seit 20 Jahren im Bereich Sport aktiv – 15 Jahre lang spielte ich Handball und nun betreibe ich seit ĂŒber 10 Jahren Kraftsport. Das passt perfekt zu meiner Liebe fĂŒr Essen und allem, was mit Fitness zu tun hat.

Nach meinem Abitur am Sportgymnasium und einer Zwischenstation in Hamburg (duales Studium B.A. Fitnessökonomie) habe ich Wirtschaftswissenschaften in Jena studiert. FĂŒr meine Coaching-Ausbildung habe ich staatlich geprĂŒfte Lizenzen als ErnĂ€hrungsberater, Personal Trainer und Fitnesstrainer absolviert.

Über die letzten 4 Jahre habe ich bereits mehr als 120 Menschen in den Bereichen Gewichtsreduktion, Muskelaufbau und Gesundheit durch das BE PROUDÂź Coaching unterstĂŒtzt. Das Coaching wird kontinuierlich weiterentwickelt, und mit der Eröffnung des BE PROUDÂź Gyms in Erfurt startete ein komplett neues Kapitel.

Hi, mein Name ist Jonas und ich bin der GrĂŒnder und GeschĂ€ftsfĂŒhrer von BE PROUDÂź Fitness. Ein paar Fakten zu mir: Ich bin seit 20 Jahren im Sport aktiv – 15 Jahre lang Handball und jetzt seit ĂŒber 10 Jahren Kraftsport. Passend dazu liebe ich Essen und alles rund um das Thema Fitness.

Nach meinem Abitur mit sportlichem Schwerpunkt und einer Zwischenstation in Hamburg (duales Studium B.A. Fitnessökonomie), habe ich in Jena Wirtschaftswissenschaften studiert. Als Vertiefung fĂŒr mein Coaching habe ich die ErnĂ€hrungsberater-, Personal-Trainer- & Fitnesstrainer-Lizenz absolviert.

In den letzten Jahren konnten wir bereits ĂŒber 120 Menschen mit dem BE PROUDÂź Coaching in den Bereichen Gewichtsreduktion, Muskelaufbau & Gesundheit weiterhelfen. Wir entwickeln das Coaching stĂ€ndig weiter und starten nun mit dem BE PROUDÂź Gym in Erfurt ein neues Kapitel.

PersonalFitness Bewertungen
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Was mich von anderen
Personal Trainern unterscheidet:

ANDERE TRAINER

BE PROUDÂź FITNESS

Das unterscheidet mich von
anderen Personal Trainern

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BE PROUD FITNESS

KOSTENLOSES
LIVE EVENT

Sag Ade zu lÀstigen Kilos, schlechtem Schlaf und zu wenig Bewegung!

In diesem Live Event zeigen wir dir, wie du aus deinen EnergierĂ€ubern ganz einfach Energiequellen machen kannst. Wir erklĂ€ren, warum „einfach weniger essen“ oder „einfach mehr Sport machen“ zum Scheitern verurteilt ist und wie du langfristig energiebringende Gewohnheiten in deinen Alltag integrieren kannst.

Das BE PROUDÂź Konzept, mit dem du deine Ziele sicher erreichst.

Warum meine Klienten mit mir als Trainer so erfolgreich sind:

Individuelle Betreuung

WĂ€hrend unseren 1:1 Coachings arbeiten wir intensiv an deinen persönlichen Zielen und finden die richtigen Lösungen fĂŒr deine Probleme. Bei gemeinsamen Trainings pushe ich dich zu Bestleistungen.

BE PROUDÂź Academy

In der Academy bekommst du die wichtigen Grundlagen durch Videos oder Podcasts vermittelt und lernst, wie du die Bereiche ErnÀhrung, Bewegung, Schlaf & Mindset perfekt in deinen Alltag integrieren kannst.

BE PROUDÂź Coaching-App

Du hast alle Coachinginhalte in deiner Hosentasche. Jederzeit per App abrufbar. Rezepte, TrainingsplĂ€ne, Videoanleitungen, Live Workouts, Fortschrittskontrolle uvm. – alle Werkzeuge 24/7 verfĂŒgbar.

*100% kostenlos und unverbindlich

DAS BE PROUDÂź GYM IN ERFURT

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HINWEIS: Du bist in der Zusammenarbeit mit mir nicht an mein Studio gebunden!
Wir finden bei Bedarf und auf Wunsch auch eine geeignete alternative TrainingsstÀtte.

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HĂ€ufige Fragen zum Training in Erfurt

Der Preis ist so individuell wie dein Körper. Je nachdem wie deine aktuelle Situation ist, welche Herausforderungen du hast, welche VerĂ€nderungen du dir wĂŒnschst und welches Ziel du erreichen möchtest, bekommst du dein individuelles Personal Training und dein individuelles Angebot von mir. Lass uns darĂŒber gerne in einem kostenlosen und unverbindlichen ErstgesprĂ€ch sprechen.

Du musst den Wunsch haben, etwas an deiner aktuellen Situation verĂ€ndern zu wollen. DafĂŒr musst du bereit sein, einen kleinen Schritt raus aus deiner Komfortzone zu machen. Wenn du diese Voraussetzung erfĂŒllst, dann steht dem Erreichen deiner Ziele nichts mehr im Weg! Um die perfekte Strategie fĂŒr dich kĂŒmmere ich mich dann als dein Personal Trainer.

Jein. Ein riesiges Studio mit hunderten Quadratmetern FlĂ€che besitzt Jonas nicht. Er kann seinen Kunden etwas viel besseres bieten: Eine TrainingsflĂ€che direkt neben seinem Office, welche perfekt geeignet ist fĂŒr individuelle Personal Trainings und alle Möglichkeiten bietet, die fĂŒr ein optimales Training benötigt werden – ohne die Hektik und Unruhe eines öffentlichen Studios.

Jonas’ RĂ€umlichkeiten findest du in der Schlachthofstraße 2, 99085 Erfurt. Nur wenige Minuten zu Fuß oder mit dem Rad vom Zentrum entfernt und durch die Lage direkt am Stadtring auch super mit dem Auto zu erreichen.

Jonas ist unter der Woche fĂŒr dich in der Regel zwischen 08:00 Uhr und 20:00 Uhr erreichbar. Ob er in dieser Zeit auch vor Ort anzutreffen und verfĂŒgbar ist, oder gerade als Personal Trainer in Aktion ist, hĂ€ngt von seinem Terminkalender ab. Am besten rufst du vorab an oder schreibst eine Email, um einen Termin zu vereinbaren, damit du nicht vor verschlossener TĂŒr stehst.

Auch beim Sport gilt: “Mehr ist nicht immer besser”. Mit Jonas als Personal Trainer reichen dir 1-2% deiner verfĂŒgbaren Zeit, um schnell Resultate zu erzielen und deine gesteckten Ziele zu erreichen. Warum? Weil du effektiv mit einer individuellen Strategie und unter Anleitung trainierst und nicht planlos stundenlang Übungen ausfĂŒhrst, die dich nicht weiter bringen.

Nein, du bekommst von mir keinen typischen DiĂ€tplan, bei dem du dich nach strikten Vorgaben ernĂ€hren und auf Vieles verzichten musst. Wir erarbeiten gemeinsam Optimierungen, die sich nach deinen aktuellen Essgewohnheiten richten und erstellen dir Schritt fĂŒr Schritt ein Baukastensystem, mit dem du ganz einfach nach Lust und Laune essen kannst. Ohne großen Zeitaufwand.

Als Personal Trainer arbeitet Jonas seit Jahren ĂŒberwiegend mit vielbeschĂ€ftigten Unternehmern, GeschĂ€ftsfĂŒhrern und FĂŒhrungskrĂ€ften mit wenig Zeit im Alltag und kann daher ganz klar sagen: Ja, kannst du!

Das Zeitinvestment fĂŒr Bewegung und Sport wĂ€hlen wir nach deinen verfĂŒgbaren KapazitĂ€ten aus: tĂ€gliche Bewegung im Alltag, Sport im Fitnessstudio, kurze Workouts daheim oder an der frischen Luft. Je nachdem, was zu dir und deinem Alltag passt, wird fĂŒr dich effizient geplant und umgesetzt.

Zudem investierst du bereits Zeit in deine ErnĂ€hrung – sei es selbst kochen oder Essen gehen – daher wirst du nicht viel mehr Zeit fĂŒr deine Mahlzeiten investieren mĂŒssen, als du es ohnehin bereits tust.

Nein, gibt es nicht. Das ErstgesprÀch ist keine Verkaufsshow, in der dir etwas angedreht wird, das du gar nicht haben möchtest oder nicht brauchst.

Bevor du ĂŒberhaupt ein Angebot fĂŒr ein Personal Training bei Jonas bekommen kannst, mĂŒssen wir wissen, wer du bist, welche Ziele du hast, vor welchen Herausforderungen du stehst und ob du geeignet fĂŒr eine Zusammenarbeit bist.

Du siehst, ohne ein erstes Kennenlernen könnten wir ĂŒberhaupt nicht versuchen, dir etwas zu verkaufen. Das Schlimmste, was dir passieren kann, ist, dass du das ErstgesprĂ€ch mit einer Menge Input und einem Feedback zu deiner aktuellen Situation verlĂ€sst.

Hole dir JETZT ANGEPASSTE RatschlÀge und Strategien.

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