DEIN INDIVIDUELLER PERSONAL TRAINER IN WEIMAR

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Gewichtsreduktion

(Ern├Ąhrungsberatung in Weimar)

Erreiche nachhaltige Gewichtsreduktion ohne Di├Ąt oder Verzicht durch eine individuelle Ern├Ąhrungsberatung und effektives Personal Training in Weimar.

Muskelaufbau

(Personal Trainer in Weimar)

Profitiere von Jonas‘ 20-j├Ąhriger Erfahrung im Sport, davon ├╝ber 10 Jahre im Kraftsport. Erreiche deine Bestform durch effektiven Muskelaufbau mit Personal Training.

Performance

(BE PROUD® Coaching in Weimar)

Wir optimieren deine Gesundheit, deinen K├Ârper und deinen Alltag, damit du in jeder Lebenssituation Bestleistungen erbringen kannst.

"Ich habe es zu keiner Zeit bereut, es ist so viel wert!"

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Dr. Steffen H├Ądrich (40) - Projektmanager

Vor dem BE PROUD® Coaching:

Nachdem sich Steffen bereits eigenst├Ąndig die Themen Training und Ern├Ąhrung befasst hatte, jedoch unzufrieden mit den Resultaten war, entschied er sich, das Coaching bei Jonas zu beginnen. Die Ziele: K├Ârperfettreduktion, Muskelaufbau und Verbesserung seiner Alltagsroutine.

Nach dem BE PROUD® Coaching:

Nach nur wenigen Wochen profitierte Steffen durch die Ern├Ąhrungsberatung und das Personal Training. Mit erh├Âhter Leistungsf├Ąhigkeit beim Training und im Alltag erzielte er schnell bemerkenswerte Fortschritte. Insgesamt f├╝hlt sich Steffen jetzt sp├╝rbar besser, selbstbewusster und wohler in seiner Haut ÔÇô das Ergebnis von Muskelaufbau, K├Ârperfettreduktion┬áund gesteigerter Fitness.

Die Resultate, die du mit Jonas als deinem Personal Trainer in Weimar erreichen kannst:

Personal Trainer Erfurt - Jonas Schneider

Das kannst du mit Jonas als deinem Personal Trainer erreichen:

Personal Trainer Erfurt - Jonas Schneider

Servus, ich bin Jonas, ich bin der Gr├╝nder von BE PROUD┬« Fitness. Hier sind ein paar Fakten ├╝ber mich: Seit ├╝ber 20 Jahren bin ich sportlich aktiv – 15 Jahre lang habe ich Handball gespielt und nun betreibe ich schon ├╝ber 10 Jahre Kraftsport. Dazu kommt meine Begeisterung f├╝r Essen und alles, was mit Fitness zu tun hat.

Meine fachlichen Qualifikationen im Schnelldurchlauf: Abitur mit sportlichem Schwerpunkt absolviert, einen Zwischenstopp in Hamburg f├╝r ein duales Studium B.A. Fitness├Âkonomie (kein Abschuss) gemacht, anschlie├čend meinen B.Sc. in Wirtschaftswissenschaften an der FSU in Jena erworben und Lizenzen als Ern├Ąhrungsberater, Personal Trainer & Fitnesstrainer erworben.

In den letzten Jahren haben bereits ├╝ber 120 Menschen mit dem BE PROUD┬« Coaching erfolgreich ihre Ziele in den Bereichen Gewichtsverlust, Muskelaufbau und Gesundheit erreicht. Das Coaching wird dabei von mir und meinem Team stetig erweitert und verbessert. Ein gro├čer Schritt war die Er├Âffnung des BE PROUD┬« Gyms in Erfurt.

Hallo, ich bin Jonas, der Initiator und CEO von BE PROUD┬« Fitness. Einige Fakten ├╝ber mich: Ich bin seit zwei Jahrzehnten sportlich aktiv ÔÇô 15 Jahre Handball und nun ├╝ber ein Jahrzehnt Krafttraining. Dazu habe ich eine Leidenschaft f├╝r gutes Essen und alles, was mit Fitness zu tun hat.

Nach meinem sportlichen Abitur und einem Zwischenstopp in Hamburg (duales Studium B.A. Fitness├Âkonomie) studierte ich Wirtschaft in Jena. Als Erg├Ąnzung zu meinem Training habe ich Lizenzen als Ern├Ąhrungsberater, Personal Trainer & Fitnesstrainer erworben.

n den letzten Jahren konnten wir ├╝ber 120 Menschen mit dem BE PROUD┬« Training in den Bereichen Gewichtsverlust, Muskelaufbau & Gesundheit unterst├╝tzen. Wir erweitern st├Ąndig unser Training und er├Âffnen nun das BE PROUD┬« Studio in Weimar.

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Was mich von anderen
Personal Trainern unterscheidet:

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BE PROUD® FITNESS

Das unterscheidet mich von
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KOSTENLOSES
LIVE EVENT

Sag Ade zu l├Ąstigen Kilos, schlechtem Schlaf und zu wenig Bewegung!

In diesem Live Event zeigen wir dir, wie du aus deinen Energier├Ąubern ganz einfach Energiequellen machen kannst. Wir erkl├Ąren, warum ÔÇ×einfach weniger essenÔÇť oder ÔÇ×einfach mehr Sport machenÔÇť zum Scheitern verurteilt ist und wie du langfristig energiebringende Gewohnheiten in deinen Alltag integrieren kannst.

Auch du wirst mit dem BE PROUD® Konzept deine Ziele sicher erreichen.

Das sind die Gr├╝nde, warum meine Klienten so erfolgreich sind:

Individuelle Betreuung

Bei individuellen 1:1 Coachings erh├Ąltst du die perfekten L├Âsungen f├╝r deine pers├Ânlichen Herausforderungen, um deine Ziele zu erreichen. Zudem bringe ich dich bei gemeinsamen Trainings zu Bestleistungen.

BE PROUD® Academy

In der Academy lernst du die wichtigsten Grundlagen zu den Bereich Ern├Ąhrung, Sport, Schlaf & Mindset. Durch kurze Videos oder Podcasts wird dir vermittelt, wie du diese erfolgreich in deinen Alltag integrieren kannst.

BE PROUD® Coaching-App

Alle Inhalte deines Coachings sind f├╝r dich rund um die Uhr per App verf├╝gbar: Rezepte, Trainingspl├Ąne, Videoanleitungen, Live Workouts, Fortschrittskontrolle und mehr. Alles f├╝r deinen Erfolg in der Hosentasche.

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DAS BE PROUD® GYM IN ERFURT

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HINWEIS: Du bist in der Zusammenarbeit mit mir nicht an mein Studio gebunden!
Wir finden bei Bedarf und auf Wunsch auch eine geeignete alternative Trainingsst├Ątte.

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H├Ąufig gestellte Fragen zum Personal Training in Weimar:

Der Preis ist so individuell wie dein K├Ârper. In einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespr├Ąch besprechen wir deine Situation, Herausforderungen und Ziele, um dir ein ma├čgeschneidertes Angebot zu erstellen.

Du musst den Wunsch haben, etwas an deiner aktuellen Situation zu ver├Ąndern und bereit sein, aus deiner Komfortzone herauszutreten. Jonas als dein Personal Trainer k├╝mmert sich dann um die perfekte Strategie f├╝r dich.

Jonas hat zwar kein riesiges Studio, aber eine Trainingsfl├Ąche direkt neben seinem B├╝ro, perfekt geeignet f├╝r individuelle Personal Trainings mit allen notwendigen M├Âglichkeiten f├╝r ein optimales Training.

Jonas‘ R├Ąumlichkeiten findest du in der Schlachthofstra├če 2, 99085 Erfurt, nur wenige Minuten vom Zentrum entfernt und leicht mit dem Auto erreichbar.

onas ist in der Regel unter der Woche zwischen 08:00 Uhr und 20:00 Uhr erreichbar. Es ist jedoch empfehlenswert, vorab anzurufen oder eine E-Mail zu schreiben, um einen Termin zu vereinbaren.

Mit Jonas als Personal Trainer reichen bereits 1-2% deiner verf├╝gbaren Zeit, um effektive Resultate zu erzielen. Du trainierst effizient und zielgerichtet, angepasst an deine Bed├╝rfnisse und Ziele.

Nein, du wirst keine strikten Di├Ątpl├Ąne erhalten. Wir erarbeiten Optimierungen, die sich nach deinen aktuellen Essgewohnheiten richten und dir erm├Âglichen, nach Lust und Laune zu essen, ohne gro├čen Zeitaufwand.

Ja, Jonas als Personal Trainer arbeitet mit vielbesch├Ąftigten Menschen und kann deine Trainingszeit an deine Verf├╝gbarkeit anpassen. Wir planen effiziente Workouts, die in deinen Alltag passen.

Nein, das Erstgespr├Ąch ist keine Verkaufsshow. Wir m├Âchten deine Ziele, Herausforderungen und Eignung f├╝r eine Zusammenarbeit kennenlernen, bevor wir ein Angebot erstellen. Du verl├Ąsst das Gespr├Ąch mit wertvollen Einblicken und Feedback zu deiner Situation.

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